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2011.01.21 (Fri)

チャンピックスで禁煙挑戦中 16日目

ステータス: 准尉
卒煙日: 2011年 1月 13日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 8日 0時間 12分
延びた寿命: 1日と1時間41分
節約できた金額: 5745円(節税分 3704円)
節煙本数: 14箱 28.03m 越前大仏

 

といわけで、禁煙生活が続いています。

比較的禁断症状もなく落ち着いて暮らせています。

普段はタバコを吸おうとも思わなくなりました。

チャンピックスってすごい。

全く副作用はありませんが、夢の見方が変わりました。

今までもよく夢を見ていましたが、チャンピックスを服用してからかなりリアルで冒険的で映画的な夢を見るようになりました。

そして決まって朝5時頃に一回目を覚まします。

その後また夢の続きを見ることが出来ます。

これも副作用ですかね。

 

チャンピックスといっても万能ではありません。

やはり大切なのは自分の意志です。

先日仕事で失敗した時、ものすご~くタバコが欲しくなりました。

でも、ここで吸ったら今までの努力が水の泡になる!という強い気持ちで乗り切りました。

やはりストレスが掛かるとタバコに逃げてしまいそうになる。

このような行動がなくなるのはいつのことだろうか。

 

タバコを止めたら、やはり食欲が旺盛になる。

朝も昼も夜も。

こりゃ絶対太るな。

嗅覚も敏感に。

タバコの匂いは特に。

でも愛煙家の気持ちはとてもよくわかるので。

マナーを守って喫煙すれば特に気にしません。

 

まだまだ禁煙チャレンジは始まったばかり、がんばろう。

 

 

 

 

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タグ : 禁煙 チャンピックス






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